コーチング、NVC
ブレスワーク。
先にお申込みいただいておくと、お席が空き次第
「一度きりの人生。悔いのない、最高の人生にしたい。」(30代男性）
少し前にライフコーチングをスタートされたクライアントさんの言葉です。
コーチングとは、この言葉・願いの実現をサポートすること。
これに尽きるな、と改めて思っています。
みんなが、心の奥底で願っているこの思い。
しかし、今の世の中でこれを実現することは、とても困難なことではないでしょうか。
「まわりの顔色をついつい気にしてしまい、自分がどうしたいのか、と問われると困ってしまう。」(40代女性）
だったり、さらに、仕事を頑張っているものの、
「仕事、恋愛、結婚、出産・・・。どうしていくかこれから考えなきゃいけないことがいっぱいなのに、 忙しい日々、流されてしまっている。」（30代女性）
という方が少なくありません。
これまで私たちの多くは、自分が必要とする答えは自分の中にではなく、外にあると思い込まされてきました。
周りを見れば、親や友人をはじめとして、学校の先生や会社の上司、あるいは専門家や占い師にいたるまで「こうすればいい」と答えを与えてくれる人たちであふれています。
さて、ここで想像してみてください。
あなたの中にある答えや願いに好奇心をもち、それに耳を傾け、それを引き出すことに専念してくれる人があなたの周りにいたとしたら、あなたの人生はどう変わるでしょうか？
まさにそれをしてくれる人がライフコーチなのです。
コーチが提供するコーチングは、今の時代に あなたが悔いのない、輝く人生を送るための、強力なツールの一つです。
それは、自分を見つめ、自分の真実の声に光を当てていく時間であり、
あなたが本当はどうしたいのかに気づき、その実現を強烈に後押しする時間でもあります。
コーチの継続的な支援を活かし、他の誰のものでもない、あなた自身の人生を自らの意志で創り上げることができるのです。
宇宙にたった１つだけの、かけがえのない「あなたの人生」を心から楽しんで、そして大切にして欲しいと思います。
そのためにも、自分のために、自分の人生のために、お金と時間を使ってあげてください。
その選択肢の一つとして、私のコーチングを活用していただければこれ以上の歓びはありません。
ご縁に導かれ、このホームページを訪れて、ここまで読んでくださったあなたの人生が輝くことを心から願っています。
2014年10月19日
河野 雅
◆ライフコーチングのご案内
ライフコーチングとは、一定期間（３ヶ月～数年間）、定期的にコーチングを受けるサービスです。
ライフコーチングを受けた方々は、目に見える形と、内面的なもの、両方について変化を起こされます。
たとえば、目に見える形としては、
- 企業に勤めていた方が、一念発起、独立を成功させた。
- キャリアウーマンが仕事と恋愛を両立させた。
- 本当にやりたい仕事につけた。
- 夫婦関係や親子関係が劇的に良くなった。
- 仕事やプライベートの人間関係が良くなった。
また、内面的なものとしては、
- ありのままの自分を受け入れることができた。
- もっと素直になれた。
- 自分に自信が持てるようになった。
- 大笑いすることが増えた。
- 自分をもっと好きになった。
- 自分の弱さを認めることができた。
- 自分の可能性を信じられるようになった。
- 幸せと感じる日々が増えた。
- 楽に、楽しく日々を生きられるようになった。
といった変化を起こされています。
◆方法
１対１の対話形式です。
原則、電話又はスカイプ※で行います。
※スカイプとは、インターネットを利用した無料電話サービスのことです。
詳しくはコチラをご覧ください。
（外部サイト・スカイプのwebサイトに移動します。）
◆お住まいの地域について
ライフコーチングは基本的にスカイプ（無料インターネット電話）を使用しますので、どちらにお住いであろうとも（海外でも！）、時間帯さえあえば提供させていただきます。
私自身、熊本は阿蘇に住んでいますが、多くのクライアントさんは
関東、関西にいらっしゃいます。
また、今までで言うと、国内では東北～九州にお住まいのクライアントさん。
海外では、アメリカにお住まいのクライアント。さらに海外へよく出かけるクライアントさんは、出張中のアフリカなど、国境をまたいでコーチングを提供しています。
（ちなみに、提供言語は日本語のみです。念のため。）
「熊本じゃないから・・・」「東京じゃなから・・・」という方もお気軽にご相談ください。
◆契約期間
最初の契約期間は３ヶ月となります。
人生に変化を起こしていくためには、ある程度の期間が必要となります。
多くの方が変化を起こすために必要な期間が、経験則的に3ヶ月程度と言わ
れています。
その後は、一ヶ月毎の更新となります。
◆コース＆料金
→トライアルセッション（コーチング体験）
ライフコーチングを検討されている方は、まずは無料トライアルセッション（コーチング体験）をお受けください。
トライアルセッションでは、・お互いの自己紹介、・コーチングのご説明、・15分間の実際のコーチングセッションを行います。
→ベーシックコース
ビジネスマンやキャリアウーマン、プロのコーチや学生、主婦の方など、幅広い方々が受けられています。
| 月3回コース | 1回60分✕3 | 45,000円／月 |
| 月2回コース | 1回60分✕2 | 30,000円／月 |
| 月1回コース | 1回60分✕1 | 15,000円／月 |
※頻度はカスタマイズ可能です（例えば3週間に一回、等）。
お気軽にご相談ください。
※別途、初回のみキックオフセッションとして30,000円
キックオフセッション：
対面の場合、3時間 （阿蘇のセッションルーム、または東京の会場。応相談）
スカイプで実施の場合：1.5時間×２回
※金額は全て税込みです。
◆コーチングセッション・提供時間帯
以下の曜日、時間帯にて通常の1回60分のコーチングを提供しております。
・土・日 朝7時～21時までの間
・平日 朝7時～21時までの間
◆ライフコーチングのお申し込み
受けてみたいと思った方は、今すぐお申し込みください。
- ライフコーチングを検討されている方は、まずはこちらのトライアルセッションお申込みフォームより、お申込み下さい。
- トライアルセッションの所要時間は、約60分間です。
- トライアルセッションでは、・お互いの自己紹介、・コーチングの進め方のご説明、・15分間の実際のコーチングセッションを行います。
- トライアルセッションの場で、コーチングをそのまま継続して受けられるかの最終決定をして頂きます。（しつこい営業はありませんのでご安心下さい）
- そのまま継続される方には、手続きのご案内を致します。
◆コーチング・お客様の声
ちょっと大げさかもしれませんが、私は河野さんとのコーチングを未来の自分に対する投資と捉えています。自分の未来の行動を変える場合が多いからです。河野さんとのコーチングが無かった場合、どれほどの時間をコーチングと同等かそれ以上の濃さで思考して、行動を変えることができたか・・・。
つまり、・・・ お客様の声・続きはコチラ。
（３０代男性・コンサルタント）
目標にしていた実家に帰ることが実現しました。
あと、結婚もしました。
また、何をするにも一歩が重い自分でしたが、挑戦すること大切を知りました。
周りの人たちの見方や接し方が変わりました。
また、・・・ お客様の声・続きはコチラ。
（３０代男性・システムエンジニア）
とにかく、すごく変わりました。
人間関係も、タイミングもとてもよくなりました。そして、大笑いできるようになりました。
そして、当初、執着していた人への想いは完全に手放せたのが実感できました。
さらに、・・・ お客様の声・続きはコチラ。
（３０代女性・営業職）
私は、河野さんとのコーチングで、「私は私を信頼したい！」という強い願いに気づけました。母親と自分との間に境界線を引くことができ、自分のスペースが創れました。そして、私はこれまでの古い物語の終わりを受け入れ、新しい物語を受けとることができました。より自分自身に素直になれました。自分で自分を大事にできるようになりました。
河野さんは、私が私自身と対話するための、安心なスペースを共に創ってくれる人。そして、河野さんの、とっても深いところからくる直感に、いつも助けられてます。
（３０代女性・コーチ・主婦）
人生が変わりました。１年かけて、大きな大きな心の荷物を降ろすことが出来ました。
（40代男性・ＩＴ会社経営）
河野さんのコーチングを受けていての変化は、行動や日々の生活に対する「納得感、満足感」。これが一番大きな違いだと思う。
セッションで、自分自身の心の声を聞く→その行動への確信→モチベーションがあがる→行動出来る→自分の出した結果に対しての納得感。
このサイクルがうまく回ると、さいこ～に気持ち良い！
（30代女性・ブライダル関係）
河野さんのコーチングを受け始めてもうすぐ1年、少しずつですが自分でも明らかに前を向けるようになってきました。
（40代男性・教育）
河野さんのセッションは、心に深くグッと入っていく感覚で、自分の内側に杭を刺すイメージです。セッション中の学びは言葉だけでなく身体に残ります。
1回のセッションでの気付きが、セッション後の生活に大きく影響し続けるので、セッション前の状態に戻ることがありません。
自分が変わっていく感覚がハッキリと分かります。
深いところにある心が呼び覚まされるので、自然な流れで「行動」に移していけます。何年もできなかったようなことがスッと抵抗もなくできてしまいます。
（40代女性・コーチ）
コーチングはとっても楽しく、そして深いものだと感じています。僕自身は、コーチングで自分の色んな想いが引き出せて、自分自身でも驚きでした。
（50代男性 製造業）
今は、周囲の環境のせいではなく、自分の中に問題があったり、色々な答えがあることに、頭ではなく、心で気がつくようになったと思います。
過去に囚われて動けなくなっていた自分に気がついた時は、かなり大きな衝撃でした。。。
極端に物事を見すぎたり、考えすぎたりしていたことに気づき、両親からの影響が思った以上にとても大きかったこと、今の自分の周囲の人間関係がどのように変化しているのか、穏やかに観察できるようになったと思います。
（30代女性 情報通信）
◆コーチングをさらに詳しく知りたい方はこちら
コーチングが機能するメカニズムや、より詳しいお客様の事例をご紹介しています。以下のリンクからご覧ください。
