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ストレスや緊張を手放し、伸びやかで自由な心と体を手に入れたい。そんなあなたには、特別な呼吸を繰り返し行うことで癒やしと変容を起こす、ブレスワークがオススメです。
世界46ヶ国250万人が震えた!ラジオ体操のような簡単な動きをすることで身体が勝手に震えだし、心身スッキリ。河野雅が提供するTRE®はコチラ。
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